春季養生全方位提醒:小心八大疾病侵襲

春季從立春開始,歷經雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共 6 個節氣,止于立夏前一天,春季陽氣生發、大地回春、萬象更新、生機盎然,是一年中最好的季節。然而,春天不但是流感、流腦等各種傳染病的高發季節,而且冠心病、膽結石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天復發。俗話說 “ 一年之計在于春 ” ,因此,我們一定要做好春季的養生保健,為一年的健康打下基礎。  
  
  上呼吸道感染

不少疾病與病毒活躍且感染機會多。一年四季都會遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多發時節。上呼吸道感染,俗稱“傷風”,普通感冒起病較急,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。

  甲肝

  春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間里,特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月后的時間里,凡出現發熱,沒有其它原因可以解釋的吃不下飯,甚至飯后惡心、嘔吐、乏力,連上一步樓梯都感費力、面黃、小便像濃茶等癥狀時,應及時去醫院診治。
 
  流腦

  流腦,俗稱腦膜炎,是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發于冬春季,男女老幼都可得病,其中兒童為多。在流腦好發的季節里,一旦發現突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚粘膜有出血點的病人,應加以注意。該病患者居室應開窗通風,病人使用的被褥應在太陽光下曝曬消毒。

  流行性出血熱

  流行性出血熱是一種冬春季急性傳染病。目前對這種病尚無令人滿意的特效藥物,病后不及時診治,病死率相當高。在這個季節,一旦出現突然畏寒、繼之高熱、面紅、頸紅、胸肩部紅、貌似醉酒、伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚粘膜有出血點的病人,應及時求治。
 

  過敏性皮炎

  春季對于敏感體質的人來說是個難熬的季節,麻煩可能出現在皮膚上,尤以臉部較常見。春天風大,空氣中浮塵很多,飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。很多人還會感覺皮膚發干,且用完護膚品,皮膚會呈現干燥紅腫現象。


  潰瘍病

 春暖花開,給人類帶來了生機勃勃的自然環境。但對于潰瘍病人,在這好復發的季節里卻要當心,以免舊病復發甚至造成出血、梗阻、穿孔等并發癥。

  潰瘍病人不可對飲食的品種和數量毫無節制,而應當嚴格遵循少吃多餐、定時定量、富含營養、低脂低糖、容易消化等原則;克服重油炸煎、酸醋辛辣、生硬冷燙、過濃過咸。
 

  風疹

  風疹以幼兒發病為多。懷孕婦女特別是妊娠早期得了風疹容易引起胎兒畸形。此病多有發熱,體溫不太高,1—2天后面部、頸部皮膚出現淡紅色疹子,在24小時內迅速蔓延至全身,但手掌、足底大多無疹子。在風疹好發季節里,孕婦盡可能少去人多擁擠的公共場所,外出時盡可能戴口罩。

  關節炎等舊病

  氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無常的季節是春季。與氣溫變化有關的舊病,如關節炎、哮喘病等,在季節變化無常的時節自然會復發。受氣候影響的疾病,因為平時溫度調節機制就比健康人差很多,更何況像早春這樣的季節,病人在此期間對氣象要素的變化適應性差,抵抗力弱,極易引起復發。

好运快3开奖 4月19日上证指数收盘 菜籽油赚钱吗 广东十一选五走势图一定牛 加拿大快乐8和加拿大28 赢三张扎金花下载 天津泳坛夺金开奖公告 加拿大快乐8开奖网址 1992年上证指数 西安pk北京赛车视频 福彩开奖10.8 北京赛车前五怎么买 中国教育电视台一套直播 手机股票 北京赛车彩票骗局 大乐透红球奇偶走势图 拍照赚钱怎么使用